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[紐約露營]Catskills爬山,2天1夜

by Jack
catskills
Reading Time: 3 minutes

文章最後更新於 2020年10月5日

Catskills露營兩天一夜該怎麼準備?這裏好爬嗎?如果在野外露營該注意什麼?露營裝備有哪些必須帶?紐約哪裡可以露營呢?

露營真的會遇到熊嗎?遇到熊該怎麼辦?秋季賞楓最美的國家公園。

紐約爬山10個經典路線

名稱車程步道長度
(miles)
難易度
Breakneck Ridge Trail1小時4
Dater Mountain Nature Park1小時4 – 5
Bear Mountain Loop Trail1小時
Sterling Ridge Trail1小時5 – 6
Beacon Mountain1.5小時
Van Cortlandt Park1小時
Slide Mountain2.5小時
Cascade Mountain4小時
Mount Marcy4小時
Whiteface Mountain5小時
10個紐約近郊爬山路線
10個紐約近郊爬山

以上是10個紐約近郊,非常適合爬山,景色非常美的地方,也是我的Check List,準備一個一個攻略下來,之後可以再跟你們分享,需要注意什麼,帶些什麼,跟什麼季節去最好。

延伸閱讀:[美國租車] 2020美國租車攻略,5個步驟輕鬆租到車

交通

車程時間

從紐約出發,大概三個小時多。

以紐約來說,還是近郊的地方,非常值得去!

地址

地址:Catskill Mountains, Shandaken, NY 12464

露營裝備

harriman state park

必帶清單

用品建議:

食物建議

  • 水:建議帶足夠的水,我通常會帶2L到3L的水(10 – 14 miles路程),按你安排的行程距離。一般平均每日飲水量,成年男性3L,女性2.2L。
  • 肉乾:不會太重,含有豐富蛋白質。
  • 堅果:路途上最棒的零食,含有優質的脂肪,可以補充熱量。
  • 巧克力:快速補充糖分的好夥伴,可以快速提升血糖。

建議水、食物都帶超過最低需求!!

裝備建議

food-bag
  • 鞋子:建議穿防滑的登山鞋,如果沒有登山鞋,步鞋也可以。
  • 背包:露營過夜,建議買超過35L大小的登山包,並且要有良好透氣、背負系統的包包(超重要!!我第一次隨便背一個包包,非常費力!)
  • 襪子:建議穿棉質厚襪
  • 登山杖:如果用的順手,適合長距離,有效降低腿部的負荷,保護膝蓋,特別是下山路段。
  • 食物袋:露營過夜時,必須把食物集中在袋子裡,用繩子高掛在遠離營區的樹上,避免熊聞到味道,到帳篷裡翻食物!我第二次露營,就因為食物袋掛得不夠高,就被熊吃光所有食物,還跟他對視了許久。
裝起來就是一個包包XD

Catskills簡介

最熱門的13的登山路線

總共規劃有最熱門的13個登山路線

路線距離難度
Giant Ledge3.75 miles
Sam’s Point7.5 miles中偏難
Ashokan Rail Trail11.5 miles
Kaaterskill Falls(有瀑布)1 miles
Hunter Mountain Fire Tower8.2 miles
Frick Pond Loop2.2 miles
Neversink River Unique Area8.4 miles
Bramley Mountain Trail4 miles
Catskills Scenic Trail26 miles
Mount Tremper6 miles
Overlook Mountain5 miles
North Point3 miles
Balsam Lake Fire Tower(滑雪)6 miles
最熱門的13的登山路線

這裡是自20世紀,東歐移民假期的聖地,也是美國最佳秋季賞楓的地方,位於哈得遜河的西方的高原。

這裡冬天可以滑雪,春夏也可以露營、玩水,也可以規劃自行車之綠,秋天則是最適合賞楓的國家公園。

官方網站:Catskill官方網站

周邊活動

  • 爬山
  • 露營
  • 滑獨木舟
  • 騎腳踏車
  • 冬天滑雪
  • 秋季賞楓
  • 釣魚
  • 看瀑布

延伸閱讀:[紐約露營]Harriman State Park露營,2天1夜

景色

這是我第二次在美國露營,也是人生中第二次露營,我是到美國後,才開始接觸露營活動,這次我們規劃了兩天一夜的露營,預計爬14 miles的山,去程大概爬了4 miles,回程爬了10 miles。

補給站

剛開始進入登山前,會有個小店,裡面有很多食物、木頭、一些露營必備的東西,如果有看到需要的,都可以在近山前,在這裡最後一次採購!

catskills
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起點

我們剛進山時,還沒有下雨,但是天氣陰陰的,看起來快下雨,可以看到深山的霧氣!

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中間拍照

開始下雨,我們到營區前,真的一直下雨,全身都濕了!一定要穿防水登山鞋、雨衣、防水登山褲!

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營區:下雨天

還好我們朋友,有帶類似防水的的遮雨棚,才讓我們有個比較乾的地方,可以搭帳篷,並且把濕的衣物換下,掛在樹上,我掛了襪子、濕衣服,揹包裡的備用衣服,也稍微濕了。

小技巧:在打包行李時,每一樣被用衣物都用塑膠袋包起來,這樣的話,可以裝髒衣服,並且遇到下雨也可以保證衣服不會濕掉,特別是公園裡,天冷、又濕冷,很容易造成身體失溫。

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回程午餐休息

還好,隔天早上,就有好天氣出來,讓我們可以享受美麗的風景,跟舒服的天氣。

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登山到中午,我們選擇在這個平台,開始煮午餐!

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文青式望遠,是說風景真的很美,一望無際!

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回程也遇到許多有趣的攀爬處,大家同心協力,互相幫助,一起下山!

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結論

下雨天露營心得

下雨天真的是完全超出我想像,我的背包雖然說防水,但是經過幾個小時淋雨,還是滲水進去了,除非外面用防水袋,包起來,最好的方式,還是把背包裡的每樣東西都提前用塑膠袋包起來,不但可以用來當垃圾袋,也可以確保衣物遇到各種情況,都保有最佳狀態!

剛淋完雨,還真的會失溫,腳濕濕的,非常建議買一雙防水的登山鞋,還是防水的登山長褲,可以確保身體保持乾燥。

整體露營評價

上山去營區的過程雖然只有4 miles,由於下雨,衣服變濕了,造成身體更容易失溫,但又需要體力往上爬,真的滿吃力的,後段回程,我們規劃了3個山頭,共10 miles,對於第二次露營的我,相當吃力!

下次,我會買登山包,有效用腰承載背包負重,我是隨便背了一個輕量背包,時間一久,為肩膀增加很多負擔,其實滿痛的,後來我才知道,真正的登山包,會使用到腰的力量(80 – 90%的重量會落在腰上),肩膀其實不會負荷太多重量。

再來就是買一雙,登山鞋,我穿步鞋,走久了山間的石頭地板,由於地面都是大小不一的石頭,步鞋的鞋底偏軟,走久了腳會不舒服,而且沒有防水,抓地力也會因為下雨下降,會有滑倒的危險。

遇到熊的特殊經驗

我們早上的時候,還真的有遇到熊,把我們掛在樹上的食物袋,給吃光光,因為我們沒有掛得夠高,讓熊拿到食物,這時候,不要緊張,趕緊拿出哨子或敲打金屬。

再三強調!「鎮定」、「鎮定」、「鎮定」,拿出防熊哨子,大聲地吹,過了不久,熊吃飽了,就會離開了。

這也是為什麼過夜的時候,千萬不要把食物放在帳篷內,動物的嗅覺遠比人類靈敏的多,可以有效降低動物來帳篷翻食物!

爬山後伸展

記得爬完山要伸展,可以有效降低隔天的痠痛喔!

讀者常見問題

Q1:露營會建議買登山包嗎?

我個人強烈建議,買一個登山包,因為一個好的登山包,即使背很多東西,也會很省力,他可以有效地使用你的腰部,減輕你肩膀的負擔!

Q2:食物袋真的要綁樹上嗎?

真的要!我第二次露營,就遇到熊聞到食物,來找食物,但因為我們食物袋綁得不夠高,就讓熊吃光光了!我遠遠的可以看到他的紅色眼睛反光!

Q3:需要帶多少水?

一般成年男性,一天平均飲水量:3L

一般成年女性,一天平均引水量:2.2L

建議帶比最低水量還要多一點!

個人推薦,有一種水壺,可以外接管子,喝起來非常方便,不用手去拿,邊爬邊喝水,放在包包裡,外接管子。

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如果需要按摩工具,可以參考按摩輪,我自己跑馬拉松,收操必備的工具,非常有效,我自己就有個一模一樣的放在房間裡,爬完山、跑步完,都會稍微滾輪一下。

更多紐約登山活動

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